沒耐性

缺乏耐心可能有多種原因，包括精神壓力大、軀體疾病、精神心理疾病等。

在處理缺乏耐心的問題時，可以嘗試找出導致自己失去耐心的具體原因，比如是某人、某事或周圍環境等影響。此外，耐心是不焦躁、抑制急躁情緒的發作，例如通過深呼吸將注意力集中在呼吸上來放鬆。如果缺乏耐心的狀況頻繁出現且嚴重影響日常生活，建議及時就醫診治。