「沙沙舞」有幾種不同的解釋和表現形式，具體可參考如下：
指起源於南美的巴西的一種快節奏舞蹈，它在南美各國狂歡節上非常流行，這種舞蹈的特點是運動力點主要在腹部和膝蓋，配合跨部的旋轉，是一種充滿激情的舞蹈形式。
指砂舞，又名砂砂舞，是一種特殊的交際舞蹈，這種舞蹈中，兩個人緊密貼在一起，或相互抱持，以腳在地面上摩擦交織，這種舞蹈直截了當地表達了一種曖昧的氛圍，面對面貼近，身體緊貼，每隔半小時才挪動一步，多在舞廳中進行，有時燈光較暗，因此得名。
此外，還有一種解釋是「沙沙舞」是一種4/2拍的快節奏舞蹈，起源於南美的巴西，是南美各國在狂歡節上跳的主要舞蹈。