沙灘主要是由海浪、河流和風的作用力形成的。
這些作用力將沙子和石子從海牀搬運到海岸，隨着時間的推移，這些顆粒在海岸邊積累並逐漸形成了沙灘，以下是具體介紹：
海浪。在海浪的不斷衝擊下，海牀下的鬆軟物質，如貝殼和珊瑚，被破碎後帶到海岸，形成了沙灘。
河流。河流將陸地的沙土顆粒物帶到海洋中，然後在海浪的衝擊下被帶到岸邊，形成沙灘。
風。風力將海岸岩石的風化產物，如石英砂，吹送到海灘，形成沙灘。
此外，在某些特定的環境中，如珊瑚礁島嶼，沙灘主要由海洋生物的骨骼或殼體顆粒形成，這些顆粒通常呈現潔白色，因爲石英砂的顏色通常是無色或白色。