波蘿蜜，也被稱爲菠蘿蜜、刺果番荔枝、苞蘿、木菠蘿、樹菠蘿、大樹菠蘿、蜜冬瓜、牛肚子果等，是番荔枝科或桑科的一種常綠喬木。以下是詳細介紹：
外觀。菠蘿蜜的果實通常呈心形或橢圓形，外表綠色帶刺，內部有白色肉質和黑色種子，果肉質地柔軟，富含汁液，口感酸甜可口，帶有一種獨特的芳香。
營養價值。菠蘿蜜含有豐富的糖類、蛋白質、礦物質等，具有消腫解毒、補中益氣的功效，還可以加強體內纖維蛋白的水解，有利於血管內血凝塊的溶解，可以預防腦血栓等疾病。
食用功效。菠蘿蜜還具有止渴、通乳的作用，對產後脾虛氣弱、乳少或乳汁不行等症狀有一定的改善作用。
此外，菠蘿蜜的樹液和葉也可藥用，具有消腫解毒的功效。需要注意的是，女性在月經期間應避免食用菠蘿蜜，以免造成失血過多等不適症狀。以上僅供參考。