《洗牌島》（シャッフルアイランド）是一部日本真人秀節目，首播於2022年12月5日。該節目分為四個季度，每季度包含八集，單集片長約為40分鐘。節目以「洗牌」為主題，將男女參與者分別安置在兩個不同的島嶼（男生在藍色島，女生在粉色島），通過一系列規則和挑戰，促進男女之間的交流和配對。節目規則設計得相當有趣，參與者們在八天七夜的旅程中，有機會通過發布的任務和規則進行交換，觀察他們之間的互動和發展。例如，第一天和第二天白天，男生和女生會分別挑選對面島上的一名異性，然後這兩個人會交換到對面的島嶼。這樣的設計不僅增加了節目的娛樂性，也展現了參與者們在受限環境下的真實反應和情感發展。