活著之所以會感到累，原因如下：
工作負擔重。工作不僅辛苦，而且報酬可能不高，導致心理壓力增大。
社會壓力。物價上漲、房價高漲等社會因素增加了個人的生活壓力。
情感因素。人際關係中的矛盾和衝突，如家庭、愛情和友情，會導致心理疲勞。
個人理想與現實之間的矛盾。當現實生活中的成就和個人理想之間存在差距時，也會產生心理負擔。
競爭壓力。在各個生活領域，人們面臨著來自同輩和社會的競爭壓力。
快節奏生活方式。現代生活的快節奏使得人們難以放慢腳步，享受生活的美好。
經濟壓力。為了生計而奮鬥，長時間工作以賺取更多收入，導致身心疲憊。
缺乏成就感和心理壓力。當個人付出沒有得到應有的回報時，可能會感到挫敗和沮喪。
欲望膨脹。過度的欲望和不斷追求更高的目標，可能導致人們感到迷失和疲憊。
內心自我加壓。給自己設定過高的標準和期望，難以實現時就會感到沮喪和疲憊。
精神內耗。過於敏感、心急或過度擔憂會導致精神上的消耗，進而影響整體的生活質量。
要減輕這種疲勞感，可以嘗試調整心態，學會放下一些不必要的負擔和期望，培養樂觀的生活態度，同時學會適時放慢生活節奏，享受生活中的美好時光。