刷流水主要是通過規劃和操作個人或企業的銀行賬戶資金流動來實現的，以下是一些有效的方法：
充分利用時間差。確保資金進入和流出的時間之間存在合理的時間差。銀行更傾向於看到長期的資金流動而非短期的資金快速進出。
注重資金規模。大額資金流動比小額資金更能體現財務狀況的穩定性。儘量避免當天進當天出的情況，銀行更偏好大額資金流入後，分筆慢慢流出的模式。
控制資金流入和流出節奏。銀行喜歡看到大手筆的資金流入，然後是小額多次流出，且賬戶中始終有一定餘額。
持續的資金流動。保持資金流動的連續性，避免長時間的斷流，尤其是近半年的資金流水，對展示財務穩定性非常重要。
多人轉賬。通過多人和多渠道轉賬來增加流水的多樣性和真實性。
固定工資流水。如果是個人賬戶，可以定期（如每月）以固定金額轉入資金，模擬工資收入。
避免無效流水操作。如當天存取相同金額的資金，這被視為無效流水。
保持賬戶餘額。保證賬戶始終有一定餘額，展示你在該銀行的沉澱資金。
通過上述方法，可以有效地刷高銀行賬戶的流水，提升財務狀況的可信度。但需要注意的是，這些策略應基於實際財務活動的需要，避免造假或進行不正當的操作，以免引起銀行的警覺。