解除流量限速的方法主要有以下幾種：
調整手機網路設定。在手機設定中，找到「網路和網際網路」或「雙卡和行動網路」，選擇「行動網路」，然後尋找「不限速」選項並啟用它。這一選項可能因手機品牌和作業系統版本的不同而有所差異。
聯繫運營商客服。撥打運營商客服電話，詢問關於流量限速的問題，如果是因為流量使用超過限定值而被限速，可以根據客服的指示，選擇人工服務來辦理解除流量限速的業務。
通過運營商APP辦理。在智慧型手機上打開運營商的官方APP，查找「解除流量封頂」或類似選項，並按照指示操作即可完成解除限速。
購買額外流量包。考慮升級數據套餐或購買額外的流量包，這樣可以幫助快速恢復流量，並解除限速。
使用Wi-Fi網路。在有Wi-Fi連線的情況下，切換到Wi-Fi網路以避免使用蜂窩數據，從而避免限速。
最佳化應用程式設定。進入手機設定，調整應用程式的許可權，限制它們在蜂窩數據網路上的使用，或選擇在Wi-Fi下自動更新。
更新應用程式和作業系統。確保手機上的應用程式和作業系統都是最新版本，以獲得最佳性能和穩定性。
使用數據壓縮套用。安裝並使用數據壓縮套用來減少數據使用量。
這些方法可以根據具體情況和個人偏好進行選擇。如果經常遇到流量限速的問題，可能需要考慮調整數據套餐或使用習慣。