海味王在烹飪前需要泡發和加工，以展現出其獨特的口感和營養價值。它可以通過不同的烹飪方法製作出多種美味菜餚，如燉湯、紅燒、涼拌、煮粥等，並且在食用時應適量食用，選擇合適的烹飪方式來保留營養和口感。
以下是一些具體的烹飪方法：
爆炒蟶王。準備蟶王、蔥姜蒜、乾辣椒、料酒、生抽、糖、鹽、胡椒粉。蟶王洗淨後用鹽水浸泡去除泥沙，鍋中熱油爆香蔥姜蒜和乾辣椒，加入蟶王翻炒，加入調料繼續翻炒至熟透。
清蒸蟶王。準備蟶王、蔥姜蒜、鹽、生抽、料酒、糖、雞精。蟶王洗淨後用鹽水浸泡，放入蒸鍋中，加入蔥姜蒜末和調料，大火蒸8~10分鐘。
痲辣蟶王。準備蟶王、蔥姜蒜、乾辣椒、花椒、料酒、生抽、糖、鹽、雞精。蟶王洗淨後用鹽水浸泡，鍋中熱油爆香蔥姜蒜和乾辣椒、花椒，加入蟶王翻炒，加入調料繼續翻炒至熟透。
醬燒蟶王。準備蟶王、蔥姜蒜、甜麵醬、料酒、生抽、糖、鹽、雞精。蟶王洗淨後用鹽水浸泡，鍋中熱油爆香蔥姜蒜，加入甜麵醬炒香，加入調料繼續翻炒至熟透。
在準備任何一種烹飪方法時，重要的是先將蟶子在清水中浸泡，並加入香油和鹽以去除泥沙和腥味。在烹飪過程中，可以根據個人口味調整辣椒和其他調料的用量。