海拉是漫威宇宙中的一個強大角色，具有多種超能力。以下是詳細介紹：
力量。海拉擁有超人的力量，能夠舉起非常重的物體，在漫畫中，她可以舉起25噸的重物，而在電影中，這個數值被提升到100噸。
速度和耐力。海拉的速度和耐力也遠超常人，她能夠長時間戰鬥而不感到疲勞，擁有極強的防禦力，能夠抵抗極大的衝擊力、極端溫度和極壓。
身體能力。海拉的身體密度是人類的三倍，擁有超長的壽命，對所有疾病免疫，並且擁有幾乎無限的體力，她的身體能夠以極快的速度和效率治癒自己。
魔法能力。海拉是一名高級魔法使用者，她能夠操縱大量的阿斯加德魔法，例如星體投射、發射致命能量、懸浮、時間旅行和創造幻想。
特殊能力。海拉還能夠將她的精神體與肉體分離，保留作為死亡女神的所有能力，包括控制人的生死。
此外，海拉還擁有其他特殊技能，如能量實體化，能夠快速和大量地實體化各種武器，對敵人造成致命傷害。