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涼波菜

涼拌菠菜是一道簡單又美味的家常小菜,做法多樣,但基本步驟大致相同。以下是一種常見的涼拌菠菜做法:

準備材料:選擇新鮮的菠菜,洗淨後瀝乾水分。

焯水處理:將菠菜放入沸水中焯煮一會兒,然後迅速用涼水沖洗,以保持菠菜的脆嫩和綠色。

切段調味:將焯好的菠菜切成適當長度的段,放入盤中。在上面撒上芝痲、花椒粉、乾辣椒段等調味料。

熱油澆淋:將炒鍋中的油燒熱,然後澆在菠菜上的調味料上,以激發香味。

拌勻調味:加入適量的、醬油、等調味品,與菠菜充分拌勻。

裝飾(可選):可以根據個人喜好添加一些裝飾,如蔥花、香菜等,增加菜餚的外觀吸引力。

小貼士:在炒花生米時要用小火慢慢炒熟,以免外焦里生;在焯菠菜時加入一點鹽和食用油可以幫助保持菠菜的綠色,而用涼水沖洗則是為了保持菠菜的脆嫩。