游姓的來源主要有兩個方面：
姬姓起源：
春秋時期，鄭穆公之子公子偃，字子游，其後以王父字為氏，形成了游姓。公子偃之子鄭卿公孫蠆，公孫蠆之子游吉，即子太叔，為鄭國正卿，其族為游氏。此外，晉文侯弟公子成師封於曲沃，稱曲沃桓叔，其族也為游氏。姬姓游氏的歷史有2600年。
明朝時期的改姓：
明朝永樂年間，王先益為游家養子，其後以游為姓。王、游兩姓人家都是客家人，一起到今福建省漳州市的詔安縣秀篆鄉開基。由於當時游氏人丁較少，王姓肇基始祖王念八就將其子王先益過繼給游氏肇基始祖游念四之孫游信忠為嗣，後來王先益遂改姓游氏，稱游先益，從此子孫繁盛，這一脈游氏後裔遂稱「王游派」。
綜上所述，游姓既有其深厚的歷史淵源，也有因特定歷史事件而形成的改姓情況。