潘宗光（1936年～）是香港著名文化人士、宗教研究專家。
對於佛教與人生的問題，潘宗光指出，人生本來充滿了痛苦，如沒有佛教的指引，很難面對現實的人生。佛教強調苦集、喜滅、道出三法門，要我們正視人生的苦難，積極地去解決苦難，使人生更美好。佛教教導我們怎樣去修行，如何達到一個更理想的生活境界。
總之，佛教對於人生的態度和理念，可以幫助我們更好地面對生活中的挑戰和困難，讓我們更加珍惜生命，追求幸福和美好。同時，佛教也強調慈悲和智慧，鼓勵我們以善良和智慧的態度去面對世界，與他人建立和諧的關係。因此，學習和了解佛教對於人生的態度和理念，對於我們的人生觀和價值觀都有重要的影響和啟示。