灰豆子的做法多樣,這裡介紹一種比較通用的做法:
將黑豆或痲豌豆用冷水浸泡8至12小時,直到豆子體積膨脹。
浸泡後,將豆子徹底清洗乾淨。
將清洗好的豆子放入炒鍋中,用中火翻炒,不斷攪拌以防止豆子燒焦,直到豆子散發出香味。
將炒好的豆子放入電飯煲、砂鍋或高壓鍋中,加入足夠的清水開始煮製。
水開後加入食用鹼(一般為豆子重量的3倍),以幫助豆子煮得更軟。
加入切好的紅棗或其他配料,慢慢熬煮。
根據個人口味,可以在最後加入冰糖或白糖調味。
煮至豆子軟爛,湯汁濃稠後即可出鍋。
這是一種比較傳統的做法,具體的步驟和配料可以根據個人口味進行調整。