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炒芥菜怎么炒好吃

炒芥菜要好喫,需要注意火候、調料和烹飪步驟。以下是一箇綜合了多種方法的推薦步驟:

將芥菜洗淨,晾曬至稍微幹萎。這有助於減少苦味並使芥菜更易熟。

在鍋中燒開適量水,加入芥菜焯水約2分鐘,然後撈出並立即浸入冷水中。

擠幹芥菜的水分,切成小段或丁。

準備蒜末、薑片、小米辣等調料,熱鍋加油,放入調料小火爆香。

先放入芥菜梗快速翻炒,因爲梗較硬,等變軟後再加入葉子部分。

調味時加入適量的鹽、蠔油和生抽,根據個人口味,也可以加入幹辣椒末或其他調料。

翻炒均勻後即可出鍋裝盤。

這個方法結合了不同的烹飪技巧,旨在使芥菜更加爽口且不失營養。焯水可以去除部分苦味,而快速翻炒則保持了芥菜的脆嫩。調味料的添加則增加了風味。