炒黃豆芽是一種營養豐富且美味的家常菜,做法多樣,有清炒、肉炒、素炒等。以下是清炒黃豆芽的方法:
首先準備黃豆芽一斤左右,然後清洗乾淨,並摘去豆芽的殼和尾部。
切一些輔料,如青線椒、紅椒、生薑、大蒜等,根據個人口味調整。
將黃豆芽在開水中焯水一到兩分鐘,以去除豆腥味。
炒鍋燒熱,加入適量食用油,先放入蔥姜蒜、辣椒等輔料炒出香味。
再將焯好的黃豆芽倒入鍋中,大火快速翻炒。
調味,加入食鹽、雞精、白糖、老抽、白鬍椒粉等,翻炒均勻。
最後可以加入一些蔥花、香油等提香,簡單翻炒後即可出鍋。
根據個人口味,可以適量增加或減少辣椒、鹽、雞精等調味料的用量。這種方法炒出的黃豆芽清脆爽口,營養豐富,是一道非常受歡迎的家常菜。