交流電通常被認爲是比直流電更適合用於電力傳輸和分配的電力形式，這主要歸因於以下幾個關鍵優勢：
傳輸距離更遠：交流電可以通過變壓器輕鬆改變電壓水平，從而在長距離輸電時降低能量損失。這使得交流電非常適合用於電力輸送。
易於變換電壓：交流電的電壓可以通過變壓器方便地調整，這在電力分配和變換中非常有用。相比之下，直流電需要更復雜的電子設備來實現電壓變換，這增加了成本和複雜性。
發電和變換效率更高：某些發電機，如發電廠中的發電機，更容易產生交流電。交流電也更容易通過變壓器來提高或降低電壓，以適應不同用途，這有助於提高電能的效率。
交流電動力傳輸：交流電適合用於驅動電動機，因爲它們可以輕鬆地改變方向，這對於許多機械應用非常重要。這包括家用電器、工業機械和交通工具。
安全性：在某些情況下，交流電相對於直流電更安全，因爲它通常會導致肌肉的短暫抽搐，從而使受電擊的人能夠迅速脫離電源。直流電則可能導致肌肉持續抽搐，使人無法迅速脫離電源。
長途傳輸效率：交流電長途傳輸的效率更高，因爲直流電在長距離傳輸時會產生很大的熱量損耗。高電壓是長距離電力傳輸的關鍵，這也是交流電獲勝的根本原因。
然而，直流電在某些領域也在逐漸獲得應用，例如太陽能發電和家庭電器內部供電。這些情況下，直流電的直接使用可以避免能量轉換過程中的損失。