人們害怕蟑螂的原因主要包括：
外觀和行爲。蟑螂的外觀不美觀，身上有黑色的甲殼，長有觸角和足爪，跑得快，喜歡躲藏在暗處，這些特點讓人覺得它們很可怕。
病害傳播。蟑螂會在人類居住的環境中繁殖和生存，喫各種腐爛的物質，包括垃圾和污水，同時也會在身上攜帶各種病原體和細菌，從而成爲許多疾病的潛在傳播者。
意象聯想。蟑螂經常出現在一些不潔淨的地方，如垃圾堆、下水道等，人們會因此聯想到蟑螂和不衛生、骯髒的環境有關，這進一步增加了人們對蟑螂的恐懼感。
文化影響。在某些文化中或影視劇、文化作品中，蟑螂被賦予了特殊的象徵意義，如象徵疾病、邪惡、不幸、恐懼等，這也會影響人們對蟑螂的看法和態度。
謠言傳播。有關蟑螂的謠言非常多，而且傳播範圍非常廣，很多都是假的，比如蟑螂不能踩會越踩越多；發現一隻就有上千隻。
生存能力強。蟑螂能在大於6mm的縫隙中生存並繁殖，被俗稱爲“打不死的小強”，讓人產生害怕心理。
繁殖速度快。尤其是某些品種的蟑螂，在環境適宜的情況下，能快速繁殖。
防不勝防。蟑螂無處不在，難以防範，不是把衛生打掃乾淨，家裏就一定不會出現蟑螂。
傳播性強。如果一棟樓裏有一戶人家有蟑螂，那麼不久之後這棟樓的很多戶人家都可能出現蟑螂。
總的來說，人們對蟑螂的恐懼是多種因素的綜合體現，包括它們的外觀、行爲習性、以及與之相關的文化和謠言影響等。