為什麼會覺得不好意思

感覺到不好意思的原因可能包括對他人評價的過度關注、自我價值認同感低、自卑和不自信、對自己有過高的要求或不滿意自己的表現。當個體認為自己在某些方面可能做得不夠好，或者擔心別人的評價時，就可能感到不好意思。此外，這種感覺也可能源於內心的不安全感和怕出錯，以及對挑戰的恐懼。為了改善這種情況，可以嘗試調整自己的心態，減少對他人的過度關注，學會為自己的選擇負責，並在犯錯時勇於承認和改正。