表達能力差的原因可以從以下幾個方面來理解：
心理原因。很多人可能因爲缺乏自信或者恐懼而難以表達自己的想法，這種心理障礙是影響表達能力的重要因素。
缺乏相關訓練。沒有經過專門的訓練，如朗讀或公共演講訓練，這些訓練有助於提高表達能力。
缺乏相關知識。對某個話題或領域不熟悉也會限製表達能力的提升。
家庭環境和溝通模式的影響。家庭氛圍、家庭親密關係和交流溝通模式對於表達能力的提升也有重要影響。
成長經歷的影響。成長環境中的互動和經歷也會對個人的表達能力產生影響。
認知上的誤區。很多人誤以爲知道了表達方法就等同於能夠很好地表達自己，但實際上表達能力需要通過大量的練習和實際應用來提升。
思維能力較弱。表達能力不僅需要語言技巧，還需要強大的思維能力作爲支撐，包括邏輯思維和結構化思維。
總的來說，表達能力差的原因是多方面的，包括心理因素、缺乏訓練、缺乏相關知識、家庭環境和溝通模式的影響、成長經歷、認知上的誤區以及思維能力的限制等。要提高表達能力，需要從多箇方面入手，包括但不限於增強自信、接受專業訓練、積累相關知識、改善家庭環境和溝通模式、創造有利於表達的成長環境、調整認知、積極參與實踐以及加強思維能力的訓練。