戴雪鏡的主要目的是爲了保護眼睛，以下是具體原因：
防紫外線。雪地對太陽光的反射非常強烈，長時間直視雪面會導致眼睛受到紫外線傷害，從而引發雪盲症。
防風保暖。滑雪時冷風對眼睛的刺激很明顯，長時間吹風容易導致眼部疲勞、乾澀、流淚等問題，雪鏡可以有效地阻擋冷風，保持眼部舒適。
提高視覺清晰度。雪鏡能有效降低雪地反光對視覺的影響，提高視覺清晰度，讓滑雪者能夠更好地觀察周圍環境，提高安全係數。
保護眼睛。滑雪過程中，難免會有摔倒、碰撞等意外情況，雪鏡能夠爲眼睛提供一定程度的保護，避免眼部受到傷害。
防雪塊衝擊。雪鏡還能夠防止雪花直接打在眼睛上，減少刺激和不適感。
保護臉部。雪鏡一般用的是防撞的鏡片，能夠保護臉部，這也是要戴雪鏡的一箇很大原因。
因此，無論是對於滑雪初學者還是經驗豐富的愛好者，戴雪鏡都是非常重要的。