心的不住狀態
無住為本是禪宗的一個重要概念，它指的是心的不住狀態。具體來說：
無住的原本含義是指一切事物因為因緣生滅、自性本空，沒有常住不變的東西。事物都處在不停的輪迴流轉之中。
在慧能大師的解釋中，無住並不是指事物不能常住不變，而是指心的無住。心的不住狀態意味著時刻不被對象所束縛，不追憶過去的事情，每個剎那都依循佛法，不為任何對象所束縛。
無住為本要求修行者在任何一個時刻，在一切法上都無所住。如果一念有住，就會念念有住，陷入束縛之中；如果在一切法上念念不住，就能遠離一切束縛。
無住與無念和無相是相互關聯的。心中無念就能遠離一切相，認識到諸相的虛妄不實，就能做到無住生心，而不住於一切法，就能拋棄一切想念。
綜上所述，無住為本是禪宗的核心理念之一，強調心的自由和無執著狀態，通過實踐這一理念，修行者可以擺脫對任何事物的執著，達到心靈的自由和解脫。