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煎菠菜

菠菜是一種簡單又美味的家常菜,做法多樣,有兩種常見的做法可供參考:

基礎做法。首先將菠菜清洗乾淨,用沸水焯水以去除草酸,然後放入冷水中冷卻,輕輕壓乾水分,將菠菜切碎,然後將切好的菠菜與雞蛋、鹽、胡椒粉、麵粉等調料混合攪拌成糊狀,在平底鍋中加入適量的油,將混合好的菠菜和雞蛋液倒入鍋中,用小火煎至兩面金黃。

菠菜餅做法。首先將菠菜清洗乾淨,用沸水焯水,然後放入冷水中冷卻,輕輕壓乾水分,將菠菜與雞蛋、鹽、胡椒粉、麵粉等調料混合攪拌成糊狀,然後在平底鍋中加入適量的油,倒入菠菜雞蛋糊,用小火煎至兩面熟透即可。

兩種做法的差異在於是否將菠菜切碎以及是否添加麵粉,可以根據個人口味和需求選擇。在煎菠菜的過程中應注意控制火候,以免菠菜煎焦,同時適時翻面,確保均勻受熱。