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煎蒸白菜卷

煎蒸白菜卷是一種色香味俱佳的家常菜,具體做法如下:

準備白菜葉,將其放入沸水中焯一下,然後迅速放入冷水中過涼,以保持白菜葉的柔軟和色澤。

準備好肉餡(如豬肉餡),可以加入蔥薑末、鹽、味素等調味料調味。

將白菜葉平鋪,均勻抹上肉餡,然後將白菜葉捲起成卷狀。

在鍋中加油熱後,將白菜卷先煎至兩面金黃。

加入適量的鮮湯或清水,調入味素、蔥薑絲、香菜段等調味料,然後放入蒸鍋中蒸約10分鐘。

蒸熟後取出,即可食用。

這種菜餚不僅美觀,而且口感鮮美,營養豐富,含有豐富的粗纖維和維生素,有助於促進消化和健康。