熏蒸是一種傳統的中醫療法，主要分為全身熏蒸和局部熏蒸兩種方法。以下是全身熏蒸的方法：
根據病情配製中藥處方，煎煮後將藥液倒入較大的容器，如浴盆或浴池。
容器上放置一塊木板，患者裸坐板上，外罩塑膠薄膜或布單，只露出頭面部，進行熏蒸治療。
熏蒸次數及時間視病情而定，一般為20至40分鐘，最長不超過1小時，每日1至2次。
以下是局部熏蒸的方法：
將中藥加熱煮沸後倒入容器中，藥液占容器體積超過一半。
患者將患部置於容器上方，與藥液保持一定距離，以感覺皮膚溫熱舒適為宜。
可用塑膠薄膜或布單圍住熏蒸部位與容器，以延長熏蒸時間，減少蒸氣散失，提高治療效果。
此外，使用艾灸爐進行熏蒸的方法如下：
準備新鮮艾草、艾灸爐、火柴或打火機。
將艾灸爐放置在平穩地方，點燃火柴或打火機放入艾灸爐中。
待艾灸爐中火苗適中時放入適量艾絨，讓火焰充分燃燒艾絨。
將艾灸爐放置在需要熏蒸的部位，距離皮膚約3至5厘米，讓熱氣熏蒸到皮膚。熏蒸時間一般為15至30分鐘。
這些方法可根據具體情況和需要選擇使用。