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熬小米粥

小米粥的方法如下:

準備小米。選擇新鮮、黃色的小米,這樣的小米熬出來的粥顏色金黃、香味濃郁。

清洗小米。將小米放入碗中,加入清水,用手輕輕攪拌清洗,去除灰塵和雜質。注意不要用力搓洗,以免損失小米表面的營養。

浸泡小米。清洗後的小米加入清水浸泡30分鐘至1小時,這樣可以使小米膨脹,更容易煮開花,使粥更加粘稠。

煮粥。將浸泡好的小米倒入鍋中,加入足量的水(通常是小米的10倍左右的水)。大火燒開後轉中火煮5分鐘,再轉小火慢慢熬製。

攪拌和覆蓋。在煮粥過程中,要時不時攪拌鍋底,防止小米粘鍋。蓋上蓋子,保持小火慢熬。

增加粘稠度。可在粥快煮好時加入少量的食用面鹼,這有助於增加小米粥的粘稠度。

最後調整。在小米粥出鍋前,滴入幾滴食用油攪拌均勻,這樣可以使粥的色澤更加鮮亮,口感更加嫩滑。

完成。經過大約30分鐘至1小時的慢熬,小米粥會變得非常粘稠,營養豐富,口感軟滑,即可關火盛出享用。