燈的亮度可以通過以下幾個方面來查看：
光通量。這是決定燈具亮度的重要參數，光通量越大，房間越明亮。光通量與瓦數的關係是：光通量=瓦數×光效。不同類型的燈具光效不同，例如普通燈具的光效一般在80～100lm/瓦，而護眼燈和無主燈等設計時爲了降低藍光和眩光，犧牲了一部分光效，通常在60～70lm/瓦。
照度。這是指每平方米麪積上所得的光通量，國家對居住建築照明有明確的照度要求。照度可以通過公式計算，即平均照度=光通量×維護利用係數÷房間面積。維護利用係數通常取0.5，但會根據燈具類型和裝修顏色略有變化。
色溫。色溫決定了燈光的顏色，從低色溫到高色溫，光線顏色從橙紅到藍。色溫高的光線偏藍，給人清爽的感覺，而低色溫的光線偏紅，給人溫暖的感覺。
綜上所述，瞭解燈的亮度需要考慮光通量、照度和色溫這三個因素。