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爆米花反式脂肪

爆米花可能含有反式脂肪酸,這主要取決於其製作方式和添加的配料。

天然的爆米花通常不含反式脂肪酸,但為了增加口感和香甜度,許多商家可能會在爆米花中添加氫化植物油等含有反式脂肪酸的配料。反式脂肪酸如果長期過量攝入,可能會增加心血管疾病等健康風險。因此,建議選擇未添加氫化植物油的產品,以減少反式脂肪酸的攝入。