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牛肉幾分熟怎麼分

牛排的熟度通常分爲以下幾種:

一分熟(Rare)。牛排的內部溫度在49-54℃,表面焦化,內部約75%爲紅色生肉,汁水非常充足,肉質軟而無彈性。

三分熟(Medium Rare)。牛排的內部溫度在54-60℃,內部爲紅色生肉,切面約30%爲粉色,肉質軟嫩,汁水豐富。

五分熟(Medium)。牛排的內部溫度在60-66℃,內部50%爲深粉色,夾雜淺棕色,口感均衡,軟嫩多汁。

七分熟(Medium Well)。牛排的內部溫度在66-70℃,主要爲棕褐色,中間是淡淡的粉色,口感有咀嚼感。

全熟(Well Done)。牛排的內部溫度在71℃以上,通體爲熟肉褐色,幾乎沒汁水,肉質緊實有嚼勁,口感厚重。

不同熟度的牛排適合不同的口味和需求,而且牛排的熟度也可以通過手感來判斷。