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甘草茶怎麼泡

泡甘草茶的方法有多種,以下是幾種常見的泡法:

簡易泡法。準備甘草2克、綠茶3克和適量的食鹽。在杯中放入甘草和綠茶,加入沸水燜泡5分鐘後,過濾掉渣滓,加入食鹽調味即可飲用。

加入其他配料。如桂枝、靈芝、地龍、山楂、金銀花等,這些配料可以根據個人口味和需求選擇。

長時間泡製。將甘草洗淨後切片,放入杯中,加入溫水浸泡30分鐘左右,然後加熱水沖泡。

需要注意的是,甘草有輕微的副作用,長期大量飲用可能會引起副作用,因此應適量飲用。