上網成癮，也稱爲網絡成癮，是一種行爲和心理狀態，表現爲個體長時間、習慣性地沉浸在網絡中，對互聯網產生強烈的依賴，以至於達到了癡迷的程度而難以自我解脫。這種依賴可能導致個體在社交、學習、工作等社會功能方面出現損害。
網絡成癮可能表現爲自我封閉、情感淡漠、人際交往能力下降，以及不同程度的抑鬱、強迫等不良心理狀態。此外，長時間沉迷於網絡還可能引起視力下降、肩背肌肉勞損、睡眠紊亂、消化不良、免疫功能下降等身體問題。
網絡成癮的診斷名稱已經過多次變遷，如網絡成癮綜合徵、網絡遊戲障礙、遊戲障礙等，直到2023年5月25日，第72屆世界衛生大會上，在《國際疾病分類第十一次修訂版(ICD-11)》中，被列爲一種疾病，叫做遊戲障礙稱遊戲成癮，遊戲成癮將正式成爲一種疾病。
因此，建議個體合理控制上網時間，避免過度沉迷於網絡，以保護身心健康。