"生年忌又自化忌"是紫微斗數中的術語，具體含義如下：
生年忌：這是先天造成的影響，源自出生年的天乾，每個人一出生就有。它代表了個體與生俱來的特質和命運走向，較難改變。
自化忌：這是後天產生的，源自命盤宮位的天乾。它表示個體在特定宮位上的演變和影響，是有可能化解的。
當生年忌和自化忌同時存在時，稱為"生年忌又自化忌"，這種情況意味著個體可能會面臨更大的挑戰和困難。這種組合的影響可能會加強，導致更多的不順和挑戰。
例如，如果生年忌在遷移宮，這本身就可能意味著在外的不順，如果再加上自化忌，這種不順的感受會進一步加強。這種情況下，個體可能會感受到更強烈的外在震盪不安，同時可能會影響到與他人的關係和合作。
化解方法：
紅布化解法：通過在古樹上纏繞寫有個人出生時間和名字的紅布來化解不利影響。
風水化解法：調整居住或工作環境的方位，以避免太歲之方的負面影響。
放生化解法：通過放生小動物，如烏龜，來積累善緣，改善運勢。
符法化解法：根據個人的命理情況，製作相應的符咒來進行化解。
通過上述方法，個體可以嘗試減輕或化解"生年忌又自化忌"帶來的不利影響。