「生於憂患，死於安樂」這個成語的含義是指在困難和挑戰中能夠激發人的潛能和奮鬥精神，從而獲得成功和生存；而在過於安逸和舒適的環境中，人往往容易懈怠和喪失鬥志，最終可能導致失敗和滅亡。以下是相關的例子：
越王勾踐。在戰敗後作為俘虜卑身事吳，通過臥薪嘗膽，經歷十年的艱難困苦，最終戰勝吳國，成就一番霸業。
青蛙實驗。將一隻青蛙放入逐漸加熱的水中，它會在察覺到危險時已經來不及反應，最終導致死亡。而將一隻青蛙突然放入滾燙的水中，它會迅速跳出來以逃脫危險。
劉備的兒子劉禪。在安樂的環境下變得不行，導致滅掉自己的國家。
這些例子都生動地詮釋了「生於憂患，死於安樂」的道理。