生笨豆芽的方法主要包括以下步驟：
準備綠豆。首先，準備200克綠豆，並用清水洗淨。
燙綠豆。使用開水燙綠豆，邊燙邊攪拌，直至水變涼。
控乾水分。燙後，控乾綠豆的水分，並用濕毛巾蓋上，再套上塑膠袋並紮緊。
每天泡幾次。每天用溫水泡幾次綠豆，注意不能沾油，否則豆芽可能會爛。
重複泡洗。每天重複用溫水泡洗三到五次，以防止豆芽爛掉並讓其充分吸收水分。
換水並覆蓋。每次泡洗後，都要把水分濾乾淨，再用溫濕的抹布蓋上。
觀察與調整。注意豆芽生長環境的溫度，既不能太高也不能太低。
壓重物。當豆芽長到滿盆時，可以壓上一些重物，使其長得更粗壯。
收穫。大約四到五天後，豆芽就可以收穫了。
這個過程需要耐心和細心，以確保豆芽能夠健康生長。