我理解你的感受。人生中會經歷許多不同的階段和經歷，每個人都會遇到自己感到遺憾的事情。但是，我們不能改變過去，只能努力過好現在和未來。
如果你感到難過或沮喪，可以嘗試與朋友或家人交流，分享你的感受和想法。他們可能會給你一些支持和建議。此外，嘗試關注自己的興趣愛好和目標，尋找一些積極的事情來充實自己的生活。
如果你需要更多的支持和幫助，可以尋求專業的心理諮詢師或治療師的幫助。他們可以提供更具體的建議和幫助，幫助你應對生活中的挑戰和困難。
最重要的是，不要讓過去的遺憾成為你前進道路上的絆腳石。相信自己，積極面對未來，努力追求自己的夢想和目標。加油！