男性自慰的方法有很多種，每種方法都可能帶來不同的快感和滿足感，以下是一些常見的方法：
活塞型。這種方法最普遍，涉及用一隻手或兩隻手握住陰莖，進行上下抽動。
按壓型。用手指輕輕按摩或摩擦陰莖的敏感部位，如龜頭下方的溝狀部分。
伏壓型。採用俯臥姿勢，將陰莖放在枕頭或床上，通過腰部和臀部的起伏進行摩擦。
廣泛型。同時刺激陰莖和其他部位以增強興奮，例如，使用一隻手進行活塞運動，同時用另一隻手摩擦乳頭。
幫助型。使用輔助工具或設備，如水槍、毛巾、浴室用的圓型衛生紙軸等，來增強自慰體驗。
每種方法都有其獨特的快感和適用性，選擇最適合自己的方法可以增強自慰的樂趣和滿足感。重要的是要根據個人偏好和舒適度來選擇方法，並注意個人衛生和安全。