勵志

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瘦宅

瘦宅」是指那些熱愛健身和注重健康生活的宅人,他們通常使用如《keep》、《跳跳》、《薄荷》等健身軟體來進行鍛鍊,並配備瑜伽墊啞鈴泡沫軸等健身器材,飲食方面也可能傾向於選擇代餐粉等健康食品,這類人通常具有驚人的毅力和嚴格的自律性,他們雖然喜歡宅在家裡,但非常注重保持身材和健康。