攻略千山，首先要了解千山的景區分布和主要景點。千山的主要景區包括五佛頂、夾扁石、天成彌勒大佛、天上天、天上風景區等。以下是攻略的具體內容：
路線選擇。根據個人體力和偏好選擇合適的路線。體力較好的人可以選擇從正門開始，經過無量觀、夾扁石、天上天、天外天、玉霞關、佛手峰、五佛頂等景點，然後可以選擇步行或乘坐觀光車下山。體力一般的人可以選擇乘坐觀光車到五佛頂山下，然後乘坐五佛頂索道上山，步行15分鐘到達五佛頂，遊覽後再步行遊覽天外天、一字天、天上天等，然後乘坐天上天索道下山回正門。
穿著裝備。建議穿著舒適的登山鞋和適合多變天氣的衣物，因為千山的路在山脊上較陡，有的路段也比較險。同時，由於山上風大，建議穿著厚一點並戴帽子的外套。
餐飲與補給。由於山上水和乾糧較貴，建議自備食物和水。同時，可以帶些零食和飲料，以備不時之需。
觀光車與索道。千山的觀光車和索道服務可以大大減輕爬山的勞累，但需要付費。可以根據自己的體力和時間選擇是否乘坐。
門票與開放時間。千山景區的大門票價格為80元/人，觀光車單程15元/人，天外天索道單程40元/人，五佛頂索道單程50元/人，大佛寺索道單程35元/人。建議提前線上購買門票，以避免現場排隊。
此外，千山景區內還有許多小景點，如龍泉寺、彌勒寶塔等，可以根據個人興趣和時間安排選擇想去的。