登山鞋的鞋碼選擇通常需要考慮腳部在長時間行走中的舒適度。以下是關於登山鞋大小的一些指導原則：
登山鞋的尺碼選擇：
一般情況下，登山鞋的鞋碼應該比平常穿的鞋子大一號或者一碼半左右，以確保腳部有足夠的空間活動。
對於全皮的登山鞋，可能需要大一到兩個尺碼。而對於高海拔使用的雙層靴，由於外層是塑膠的不會縮水，應該選擇正常尺碼。
男女款的區別：
歐美品牌的登山鞋通常分為男女款，女款鞋子相對較窄，而男款鞋子相對較寬。女款鞋子的號碼通常在36-42號，男款則在39-46號。儘管長度上女款略大於男款，但寬度差異對大多數使用者影響不大。
具體尺碼示例：
男款登山鞋的尺碼範圍為36、37、38、39、40。
女款登山鞋的尺碼範圍為39、40、41、42、43、44、45、46。
在選擇登山鞋時，應根據個人的腳型和計劃的活動類型來決定合適的尺碼。如果是第一次購買，可以考慮到專業的戶外運動裝備店試穿，以確保選擇到最合適的鞋子。