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白灼生菜的做法

白灼生菜的做法如下:

準備食材,包括:生菜、大蒜、蔥白、紅辣椒等。

生菜要選擇新鮮、嫩綠的,這樣做出來的口感會更加鮮嫩。

處理生菜。先將生菜一片一片地剝下來,然後放入加有食鹽和小蘇打的清水中浸泡十分鐘左右,以去除蟲卵和雜質,並起到殺菌作用。之後再用清水沖洗乾淨,瀝乾水分備用。

準備輔料和料汁。將大蒜、蔥白、紅辣椒等切成細絲或者碎末,然後調製料汁,一般包含生抽、蒸魚豉油、鹽、白糖等調料。

烹飪。鍋中加適量水燒開,加入少許鹽和食用油(這樣可以使焯燙出來的生菜顏色更加翠綠),然後放入生菜焯燙至變色,迅速撈出瀝乾水分,擺入盤中。之後將調好的料汁淋在生菜上即可。

注意事項:

焯燙生菜的時間不宜過長,以免生菜過於軟爛,影響口感。

可以在焯水後用冰水快速過一下生菜,再瀝乾水分,這樣可以使生菜口感更加爽脆。

以上就是白灼生菜的做法及注意事項。