白班工作制，也稱為「長白班」或「常白班」，是一種工作時間制度，具體特點如下：
工作時間：通常為早上9點至下午5點，工作時間為標準的8小時。這種工作制度在一些不需要上夜班的企事業單位、中小企業里比較普遍。
代表性行業：這種工作制度在一些電子廠、火電廠、核電、醫藥化工企業等需要24小時人員工作里比較普遍。
休息安排：通常為雙休日休息，符合國家法律法規。
其他形式：在「三班倒」的工作制中，白班的時間為上午8:00至下午16:00。
個人選擇：對於家庭保姆，如白班阿姨，工作時間可以根據家庭情況有所不同，一般為8-10個小時，可以是早8晚6或早9晚5等。
綜上所述，白班工作制是一種常見的工作時間安排，適合於不需要夜班操作的行業和職位，如教師、白領、銀行職員、文職、金融行業等。