染白頭髮的方法有多種，以下是幾種常見的方法：
使用植物染髮劑。將何首烏、白及、白檀香末等中藥材混合研製成粉末，再加入水熬煮成染髮劑。使用時，將頭髮洗淨後，將染髮劑塗抹在頭髮上，用梳子梳理均勻，等待一段時間後清洗。
使用醋泡黑豆染髮。將黑豆泡在醋中約24小時，然後煮成黑色膏狀。使用時，將這種膏體抹在頭髮上，等待2個小時後清洗。
使用自制染髮劑。將中藥材如香白芷、白及等混合，再加入水和少量固定色素的原料熬煮成染髮劑。使用時，將頭髮洗淨後，將染髮劑塗抹在頭髮上，用梳子梳理均勻，等待一段時間後清洗。
使用普通染髮劑。將染髮劑1和2按比例混合後，均勻塗抹在頭髮上，從腦中央開始，圍繞着腦中央轉圈塗抹，到耳朵邊時手要放輕，避免粘在皮膚上。染髮後，可以使用加溫帽或塑料袋子罩住頭髮，通過加溫使頭髮更好的上色，半小時後沖洗掉。
染髮前應先進行皮膚測試，以確保對染髮劑不過敏。染髮後應注意頭髮的保養，避免使用過於刺激的洗髮產品。