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百合炒木耳

百合木耳是一道美味的家常菜,具體做法如下:

將木耳用冷水泡發,洗淨後摘除根部;百合剝瓣,去除老衣、內心和黑色部分。

芹菜去葉洗淨,切段;鍋中加水燒開後,放入適量鹽和油,將黑木耳煮三分鐘後撈出浸入冷水中,百合和芹菜也進行焯水後浸入冷水中。

炒鍋加油燒至七成熱,下蒜蓉爆香,然後加入焯好水的黑木耳、百合和芹菜,調入鹽,快速翻炒均勻,淋少許香油即可出鍋。

這道菜清爽可口,營養豐富,是一道適合各個季節食用的佳餚。