百日姜的吃法有多種，以下是其中一種常見的吃法： 準備百日薑片3~5片，可加入三顆紅棗。在玻璃壺中加水一杯半，用小火煮至剩下半杯水。加入一勺紅糖，攪拌均勻後即可飲用。此外，百日姜可以在生病時或中午過後服用。