以下是一些關於益友和損友的佳句：
益友：
1. 益友如朝陽，照亮我的人生，使我溫暖；益友如明燈，指引我的道路，使我堅定。
2. 益友是靈魂的鏡子，他們使我更深入地理解自己，更真誠地對待他人。
3. 良師益友，猶如明鏡與砥礪，他們使我成為更好的人。
4. 他們的存在使我更深刻地理解了友誼的真諦，那就是共享喜怒哀樂，攜手共度人生。
損友：
1. 損友如暗夜，遮擋我的前路，使我寒冷；損友如迷霧，引導我偏離正道，使我迷茫。
2. 狐朋狗友，只能在你成功時錦上添花，卻不能在你困難時雪中送炭。
3. 他們的存在如同絆腳石，阻礙我前進的步伐，使我偏離人生的軌道。
4. 遠離損友，堅定自我，是人生的一大智慧。
以上內容僅供參考，請正確辨別損友與益友，建立良好的人際關係。