省口水

要減少口水分泌，可以採取以下措施：

咀嚼口香糖。刺激唾液腺分泌唾液。

咽下口水。輕輕地將口中的口水咽下去，讓口腔變得更加乾燥。

吸吮冰塊。吃冰或使用冰塊讓口腔變得涼爽和乾燥。

調整飲食習慣。避免酸性、辛辣和刺激性食物，如咖啡、辣椒、芥末等。

保持口腔衛生。飯後、進食後及時漱口，避免食物殘渣存留在口腔內。

學習放鬆技巧。如深呼吸、冥想、瑜伽等，以緩解壓力和焦慮。

藥物治療。在醫生指導下，可以使用一些藥物，如愈創木酚、阿托品類藥物等。

以上方法可以幫助減少口水分泌，但請在專業醫生的指導下進行。