「眼模式」通常指的是智慧型手機或其他電子設備上的一種功能，旨在減少螢幕對眼睛的潛在傷害，特別是減少藍光的影響。以下是關於「眼模式」的詳細信息：
類型。市面上常見的「眼模式」包括降低螢幕亮度、啟用深色模式（黑背景）和調節螢幕色溫（使螢幕呈現黃色）。這些模式共同目的是減少眼睛在長時間使用電子設備時的疲勞感。
效果。這些模式雖然能在一定程度上減少藍光對眼睛的潛在傷害，但它們無法完全消除藍光的影響。此外，長時間近距離使用電子設備本身就會對眼睛造成傷害。因此，即使開啟了「眼模式」，也應避免長時間連續使用電子設備。
此外，長時間在低亮度、低對比度等環境中觀看螢幕，可能會導致視網膜功能性變化和代謝損傷，加速視力下降。因此，建議採取其他護眼措施，如多眨眼、定期遠眺、進行眼保健操和熱敷等。