眼神交流是一種人與人之間通過眼睛相互對視來傳達情感和意圖的交流方式。眼睛被譽為心靈的窗戶，它們不僅能夠傳遞語言信息，還能表達出超越言語和肢體的深層情感和思想。眼神交流可以通過眼睛的開合度、眼球的滾動、眼睛的顏色和亮度、眼瞼的眨動以及面部肌肉的配合等方式來進行。
在人際交往中，眼神交流扮演著重要的角色，它不僅是一種信息傳遞的手段，還能引起強烈的情感共鳴。例如，一見鍾情通常就是通過眼神交流來實現的。眼神交流還可以用來表達接納、愛慕、告誡、拒絕等情感，甚至在某些情況下，它可以作為一種進攻的手段，如在勾引異性或調情時。
在談話開始時，避免長時間盯住對方的眼睛可以減少緊張感，而在談話結束時，望向對方的眼睛可以表示自信或詢問對方是否理解自己的觀點。眼神交流是一種微妙的社交行為，它能夠傳遞出豐富的信息，有時甚至比言語和肢體語言更能表達一個人的內心世界。