根據提供的信息，以下是一些名人關於睡眠的描述：
埃隆·馬斯克。確保自己每晚睡眠至少6小時，儘管他非常忙碌。
沃倫·巴菲特。每晚睡眠8小時。
比爾·蓋茨。重視睡眠質量，提出改善睡眠的建議。
馬雲。強調了睡眠的重要性，認為即使面對壓力，也要保證良好的睡眠質量。
唐納·川普。每天睡3小時。
溫斯頓·邱吉爾。每天睡5小時。
馬克·扎克伯格。每天睡5小時。
此外，還有一些名人通過調整睡眠習慣來最佳化生活和創作，例如，達·文西和比爾·蓋茨都提到了他們利用碎片時間進行「速睡」。這些例子展示了不同名人和領袖如何根據自己的生活方式和需求調整睡眠習慣。