知止有度的意思是在行為和認知上有一個明確的界限和標準。具體來說，它包含以下幾個方面：
行為上的節制：知道在何時應該停止，不貪求、不縱容，保持進退有度，收放自如，對自己的目標和原則有清晰的掌控力。
道德和原則的約束：在道德和行為規範上嚴格約束自己，把握好做人和為官的尺度，讓自己的言行符合道德和法律的要求。
認知的邊界：認識到知識的邊界，明白自己的不足和無知，從而有所進取，這是學習和自我提升的開端。
目標的明確：對目標、歸宿和原則立場有明確了解，放棄不切實際的過高奢望，有明確的定向，堅定不移地追求目標。
綜上所述，知止有度強調在行動和思考上都要有度，既不超越界限，也不放棄追求，保持一種平衡和自我約束的狀態。